Livres sur la danse classique et contemporaine

Danse : Anatomie et mouvements

Sorti le 17 mars 2011 par les éditions Vigot, « Danse : Anatomie et mouvements, un guide illustré pour gagner en souplesse, en puissance musculaire et en grâce » est un ouvrage recommandé aux danseurs professionnels. L’ouvrage conçu par Jacqui Greene Haas permet de gagner en puissance, en grâce et en expression corporelle à travers 82 exercices parmi les plus efficaces. Les mouvements sont expliqués pas à pas et illustrés de près de 200 dessins anatomiques en couleur pour mieux visualiser les muscles en action et ainsi perfectionner ses gestes.

La préparation du danseur

Ecrit par Franklin Eric, « La préparation du danseur : S’entrainer pour atteindre l’excellence dans toutes les formes de danse » est un excellent ouvrage pour le danseur, amateur ou professionnel, qui cherche à se perfectionner. Sorti le 23 mars 2017 par les éditions de Grenelle, l’ouvrage donne des éléments de réponse sur comment affiner les mouvements, perfectionner les sauts tout en réduisant l’effort physique. Il donne notamment des conseils et des recommandations pratiques pour apprendre comment adapter les exercices afin de cibler certaines zones spécifiques du corps, améliorer sa souplesse et réduire les tensions musculaires.

L’Encyclo de la danseuse

Sorti le 12 mars 2015 par les éditions Grund, « L’Encyclo de la danseuse » est l’ouvrage parfait pour les futures ballerines et les fans de la danse. Ecrit par Claudine Colozzi, l’ouvrage aborde différentes thématiques. Comment choisir son cours de danse ? Qu’est-ce que l’en-dehors ? Quel est le ballet le plus dansé au monde. En 170 entrées classées de A à Z, « L’Encyclo de la danseuse » répond à toutes les questions que les danseuses et ballerines en herbe ou futures étoiles peuvent se poser.

Exercices pour un corps de danseuse

Ecrit par Darcey Bussel, « Exercices pour un corps de danseuse : Renforcer, sculpter et étirer son corps » s’adresse aux personnes qui cherchent à se remettre à la danse en douceur, à entretenir leur souplesse ou même à s’initier à la pratique. Illustré par des photos, ce guide propose un programme d’entraînement sérieux et complet mis au point par une danseuse professionnelle. Les principes et règles de base, les exercices de Pilates pour s’échauffer, les exercices de barre au sol pour renforcer et exercer ses muscles, tout y est abordé. L’ouvrage est sorti le 20 février 2013 dan la collection Santé des éditions Marabout.

La Danse classique

Ecrit par Claudine Colozzi, « La Danse classique » présente l’univers des petits rats et des Étoiles de l’Opéra. L’ouvrage est idéal pour découvrir comment on apprend à danser. Il détaille également les principaux pas, positions et exercices à connaître. Par ailleurs, le livre définit l’univers de la danse classique. Où apprend-on à danser ou encore à quel âge monte-t-on sur les pointes ? Bref, de nombreuses questions qui trouveront leurs réponses dans ce guide sorti le 17 août 2017 par les éditions Nathan.

Entrer dans la danse

Sorti le 24 mai 2017 par les éditions Cnrs, « Entrer dans la danse. L’envers du Ballet de l’Opéra de Paris » dévoile les coulisses de cette institution prestigieuse qu’est l’Opéra de Paris. Cet ouvrage écrit par Joel Laillier montre comment les désirs des jeunes aspirants sont façonnés, entretenus ou remis en cause au fil d’une vie tout entière consacrée à la danse malgré des chances de réussite très incertaines. L’enquête menée auprès des élèves et de leurs parents, ainsi que d’autres personnes concernées, permet de saisir sur le vif les mécanismes sociaux qui amènent les danseurs à donner du sens à leur engagement.

Leçons de danse, leçons de vie

Publié le 14 septembre 2017 par les éditions First, « Leçons de danse, leçons de vie » est un ouvrage écrit par Wayne Byars. Il y définit notamment comment la danse peut nous rendre heureux. Ses cours s’adressent aux danseurs, amateurs ou professionnels de tous horizons. A travers ce livre, l’auteur entend transmettre sa philosophie et faire comprendre au lecteur que la danse peut offrir une autre vision sur la peur, la douleur, la confiance, l’amour du métier et le plaisir d’être au monde.

Danse contemporaine

« Danse contemporaine » est un ouvrage qui retrace les modes de pensées du monde contemporain en l’associant à la danse. Beaucoup ont une idée faussée de ce que représente la danse contemporaine et des idées qu’elle véhicule. L’auteur souhaite ajuster les visions et redonner une nouvelle image à cette expression artistique. Afin de plonger davantage les lecteurs dans cette discipline, l’auteur a inclus des dates repères ayant marqué la danse contemporaine ainsi que des photographies.

Manuel complet de la danse

Très instructif, ce livre est un manuel dédié à cet art si vivant qu’est la danse. Cet ouvrage ne comprend pas simplement des techniques de danse. Ce livre relate l’histoire même de la danse avec les dates marquantes et les évolutions. Les lecteurs prendront plaisir à s’entraîner avec ce guide destiné aussi bien aux amateurs qu’aux professionnels. L’auteur a inclus dans cet ouvrage des techniques de danse faciles à reproduire et à mémoriser ainsi que plusieurs chorégraphies.