Livres sur la psychologie

La psychologie pour les nuls en 50 notions

Un manuel facile à lire des éditions First pour tous ceux qui souhaitent avoir une base large sur ce qu’est la psychologie. « La psychologie pour les nuls en 50 notions » aborde les concepts fondamentaux à connaître pour mieux comprendre l’humain et son fonctionnement. Ecrit par Ariane Calvo et sorti le 20 avril 2017, le manuel se base sur des recherches pertinentes afin de satisfaire les étudiants en psycho ou toute personne curieuse de découvrir la discipline selon un besoin personnel ou professionnel.

Trop intelligent pour être heureux ?

La maison d’édition Odile Jacob a sorti ce guide le 13 mars 2008 pour le plus grand bonheur des amateurs de psychologie sans cesse à la recherche de réponses sur l’intelligence humaine. « Trop intelligent pour être heureux ? L’adulte surdoué », que l’on doit à Jeanne Siaud-Facchin, apporte des explications claires et compréhensibles sur ce sujet. Le livre traite notamment les nombreuses problématiques rencontrées par les personnes à haut potentiel intellectuel. Il permet également aux curieux de mieux comprendre ces surdoués, et de se faire une idée de cette autre vision du monde.

Je pense trop : Comment canaliser ce mental envahissant

Certaines gens ont tendance à beaucoup penser, à émettre beaucoup de réflexions. A priori, cela n’a rien d’alarmant, plus on pense mieux on agit. Pourtant, ce n’est pas toujours le cas. Leur mental est très réceptif et ne cesse de se poser des questions sur d’innombrables sujets. À la longue, ce genre de mental devient un véritable supplice. Cet ouvrage prodigue de multiples conseils pour aider ces gens à focaliser leur attention pour que leurs pensées ne soient plus éparses.

Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi

« Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi : et si faire le ménage était une thérapie? » est considéré comme l’ouvrage psychologique par excellence. Une véritable aide pour ceux qui souhaitent faire de leurs corvées quotidiennes un moment de zénitude, source de vie sereine. Ecrit par Dominique Loreau et édité par Marabout le 16 octobre 2013, le livre s’inspire de la culture japonaise, plus particulièrement du concept Feng Shui. Ce dernier soutient que le bien-être intérieur et le bien-être extérieur sont étroitement reliés et interdépendants.

Psychologie de la peur : craintes, angoisses et phobies

Parmi les formes de peur, on retrouve les phobies, dont les principales catégories sont synthétisées dans ce livre. « Psychologie de la peur : craintes, angoisses et phobies », écrit par Christophe André, nous aide à comprendre la partie de notre cerveau qui nous pousse à agir malgré nous. Des méthodes pour se débarrasser définitivement de ces handicaps émotionnels sont expliqués dans ce livre des éditions Odile Jacob, de quoi compléter une thérapie ou venir en aide à des proches victimes de toutes sortes de peur.

Transformez votre vie

Louise L. Hay est une enseignante spécialisée dans le domaine de la psychologie. Son œuvre intitulée « Transformez votre vie » a aidé bon nombre de personnes à s’épanouir. L’auteur révèle dans ce livre comment les pensées positives influent sur la vie professionnelle et personnelle. Chaque individu recèle un potentiel caché, mais il incombe à tout un chacun de l’utiliser ou non. Ce best-seller est un livre de référence en ce qui concerne le développement personnel.

Votre corps a une mémoire

Il arrive parfois que le corps soit sujet à des souffrances internes, des blessures qui ont marqué le passé. Le corps, à l’instar de l’esprit, garde en lui toutes les blessures de l’enfance, des parents et même des ancêtres d’antan. En fait, le corps garde des séquelles de toutes les souffrances qu’il a subies jusque dans la chair et les os. Cet ouvrage a pour but d’aider à comprendre ces tourments incessants pour mieux les déraciner.

Hypersensibles – mieux se comprendre pour s’accepter

Edité par la maison Marabout, « Hypersensibles – Mieux se comprendre pour s’accepter : Transformer l’hypersensibilité en atout » est un manuel précieux pour les personnes sujettes à une sensibilité exacerbée. Le livre est l’oeuvre de Elaine N.Aron, sorti le 10 mai 2017. Il met à la disposition des lecteurs des tests pour évaluer leur niveau de sensibilité mais aussi des exemples effectifs ainsi que des exercices pour mieux vivre le phénomène au quotidien. Découvrez également d’autres livres sur les hypersensibles.

L’intelligence émotionnelle

Si le quotient intellectuel est la forme d’intelligence la plus connue, l’intelligence émotionnelle est plus complexe à cerner. Cela est simplement dû au fait qu’elle n’est pas mesurable. Ce livre nous propose donc d’apprendre à mieux cerner cette partie du comportement humain. « L’intelligence émotionnelle : Intégrale » a été écrit par Daniel Goleman et traduit par Thierry Piélat, en collaboration avec Daniel Roche. Un livre des éditions J’AI LU à utiliser dans le milieu professionnel ou dans la vie de tous les jours : relation de couple, éducation des enfants, etc.

Psychopathologie de la vie quotidienne

Sorti le 9 juin 2004 « Psychopatologie de la vie quotidienne » retrace les diverses analyses de Sigmund Freud, l’une des références en matière d’études psychologiques, sur l’inconscient et toutes ses facettes. L’ouvrage traite notamment sur les différentes raisons qui peuvent engendrer un lapsus, un oubli de noms ou de souvenirs ou tout autres maladresses. Paru dans les éditions Petite Biblio Payot, ce grand classique est à posséder absolument dans sa bibliothèque, que l’on soit intello, novice en psychanalyse ou simple curieux.